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寒露时节吃什么养生?寒露节气饮食注意事项
寒露时节吃什么养生?寒露节气饮食注意事项寒露时节吃什么养生?寒露是二十四节气中的第十七个节气,标志着天气由凉爽向寒冷过渡。在这个时节,合理的饮食对于保持身体健康至关重要。以下是一些寒露时节适合食用的食物:(1)芝麻芝麻具有滋养肝肾、润燥滑肠的功效。寒露时节食用芝麻,可以缓解秋燥